☆根拠のない思い込みが自分を変える

日本人は、多くの方が自己否定型の考え方を
持っていると言われているようです。

諸外国に比べでも
この割合はひじょうに高く、国民性が現れています。

どうせ私なんか○○だから・・・。
どうせ私には出来ないから・・・。

等々、自己否定する事で
自分の可能性を自ら破棄してしまうという
もったいない事をしているようです。

たとえば

自分はモテないから
意中の人にアタックしても無駄。

自分は無口だから
人前でスピーチすると迷惑がかかる

等々、自己否定を前提とした
根拠のない思い込みで損をしている
場合があるという意味です。

実は、この2つの事例は
昔の私の事を指しています。

今思えば
ひじようにもったいない思い込みでした。

今は何とか克服でき、結婚も出来ましたし
うまくはありませんが、人前で話すことも
出来るようになりました。

その当時、逆の思い込み

☆自分は絶対モテるんだ。
☆自分は絶対人前でうまくスピーチできるんだ

と、根拠のない思い込みで
自分を洗脳できていたら、実際もっと
モテていたでしょうし、人前で上がらず
スピーチも出来ていたと思います。

「あ~もったいない」
と思ってもあとの祭りです。(*^_^*)

このような自己否定は
人から言われる事でも起こると
言われているようです。

たとえば
親の教育にも当てはまる気が・・・。

子供が新しい事に挑戦しようとした場合

親に
「どうせ無理だからやめときなさい!」
「あなたには出来るわけないでしょ!」

と言われたら子供は自信を失い、新しい事に
挑戦しない子供になってしまうでしょう。

逆に、「あなたならきっと出来る」と
励まし続ければ自信を持つようになり

努力する人間となり
目標が達成しやすい人間に成長するでしょう。

5体不満足の著者、乙武さんも
産まれた直後から母親が

「あなたならできる」
「あなたならできる」
と励まし続け、たいていの事は自分で出来る
立派な大人に成長できたと言われています。

回りの方の励まし

特に親の言葉の影響力は
子育てにはとても大きいんだな~と
思いますよね。

今日は、根拠のない思い込みの大切さについて
書かせてもらいました。

参考になれば幸いです。

学生服のアリタ 店主の独り言

 

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